ウサイン ボルト選手級（？）ＣＡＰＥ ＣＯＤ選手の今季初焚きの
ウオーミングＵＰでした。
良く乾いた細めの薪適量に上から着火は１発ドラフトスタート
あとはジョグとストレッチとウインドスプリント数本の負荷にて終了！
（各部位・操作を一通り確認して）
明日以降数回の丁寧な慣らし焚きを経まして．．．
その後あらためましての本焚き開始です。
男子１００ｍ決勝！（？）
がっつり燃焼馬力・加速を出して本領発揮。
シーズンに突入します。♪
今日はサラッとひと焚き。
棚から出した乾いた薪は
明日以降使います。
広いリビング．．．吹き抜けの向こうのガラス越しにはお月様。
今年の冬はミスターフリーズ・ブリザード大歓迎！！
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